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L’ÉFFONDREMENT de L’entrainement BASÉ sur la SCIENCE

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Les plus gros influenceurs fitness Jeff Nippard et Mike Istraetel partisans du science based training, l’entrainement basé sur la science ont récemment été au cœur de plusieurs controverses. Est ce que l’entrainement basé sur la science est encore pertinente dans le monde du fitness d’aujourd’hui ?

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Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY

Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

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