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5 astuces pour perdre du ventre !

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Dans cette vidéo, je vous parle de 5 astuces pour perdre du ventre :
00:00 Introduction
00:30 Estimez votre perte de poids avec Cercle
02:43 1. L’alimentation après le sport !
04:35 2. Supprimer « les féculents blancs » !
05:20 3. Quel sport pratiquer ?
06:27 4. Sucre & grignotage !
07:33 5. Que faire en cas d’écart ?
08:13 Et le gainage ?
09:26 Conclusion

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#santé #medical #pertedepoids #docteur

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Image de Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY
Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY

Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

5 astuces pour perdre du ventre !

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