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Dans cette vidéo, nous examinons le cas d’El Campeon, un influenceur connu pour ses exercices de musculation très lourds mais avec une mauvaise exécution. Découvrez pourquoi ces pratiques sont dangereuses et comment éviter les erreurs courantes de l’egolifting. Si vous êtes passionné par la musculation, le fitness, et la sécurité à la salle de sport, cette vidéo est essentielle pour vous !

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Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY

Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

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