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Cauchemars

E=M6 – Cauchemars, illusions, pourquoi notre cerveau aime se faire peur

Année de diffusion : 2010

Descriptif du documentaire :

E=M6 – Cauchemars, illusions, pourquoi notre cerveau aime se faire peur. «Rêves et cauchemars : que se passe-t-il dans notre cerveau ?». Qu’ils soient agréables ou effrayants, nos rêves conditionnent la qualité de notre sommeil. Mais comment notre cerveau crée-t-il ces scénarios ? En quoi les rêves peuvent-ils être réparateurs ? Doit-on réveiller un enfant qui fait un cauchemar ? Quelle différence entre un cauchemar et une terreur nocturne ? Comment retrouver un sommeil apaisé ? – «Pourquoi c’est bon d’avoir peur ?». – «D’où vient l’impression du «déjà vu» ?».

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Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY

Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

E=M6 – Cauchemars, illusions, pourquoi notre cerveau aime se faire peur

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Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

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