streaming de documentaires

8 Conseils pour Bien Dormir après un Gros Repas

Supprimer cette publicité ?
Créez votre compte Membre, c’est GRATUIT !
Cliquez ici pour en savoir plus

Si vous avez un compte YouTube, pensez à soutenir le réalisateur en vous abonnant à sa chaîne et en likant sa vidéo, merci pour lui, pour elle ! <3

👉 Perdez du poids avec Cercle et ne payez que vos kilos définitivement perdus : https://bit.ly/3NwSk79

👉 Pour plus de conseils sur l’alimentation, astuces & recettes saines, rejoignez-nous sur instagram @joincercle : http://www.instagram.com/joincercle/

Dans cette vidéo je vous donne 8 conseils pour se sentir bien même après un gros repas :
00:00 Introduction
00:35 Perdez du poids avec Cercle
01:22 Que faire après un gros repas ?
01:56 8 conseils pour bien dormir après un gros repas
02:11 1er conseil : L’hydratation
03:29 2ème conseil : Astuce contre les remontées acides
05:04 3ème conseil : Faire du sport avant le repas !
06:02 4ème conseil : Bien mâcher !
07:24 5ème conseil : Finir par un digestif ?!
08:54 6ème conseil : Le café blanc
10:53 7ème conseil : Bouger un peu
12:38 8ème conseil : Améliorer la respiration
14:07 Conclusion

🎥 Pour découvrir toutes mes vidéos, abonnez-vous :
https://www.youtube.com/channel/UCpEfF_Jfp0SozH6uZ0PNw5Q

#santé #medical #alimentation #noel #nouvelan

PROPOSER UNE NOUVELLE CHAÎNE YOUTUBE, UN(E) NOUVEAU/VELLE CRÉATEUR/TRICE DE CONTENU

Désolé, seuls les membres du site ayant un compte et un abonnement payant peuvent soumettre de nouveaux créateurs

DOCUMENTAIRES ALÉATOIRES PUBLIÉS IL Y A MOINS DE 3 MOIS

Supprimer cette publicité ?
Créez votre compte Membre, c’est GRATUIT !
Cliquez ici pour en savoir plus

Supprimer cette publicité ?
Créez votre compte Membre, c’est GRATUIT !
Cliquez ici pour en savoir plus

Catégories du site

Accéder à la liste

Ma bibliothèque personnelle

Supprimer cette publicité ?
Créez votre compte Membre, c’est GRATUIT !
Cliquez ici pour en savoir plus

À propos de ce Documentaire

Guidez les autres membres grâce à votre note !

Moyenne / 5. Nombre de votes

Aucun vote enregistré, soyez le/la premier(e) à noter ce documentaire !

SÉLECTION DE DOCUMENTAIRES ALÉATOIRES

Soutenez-nous,
partagez-nous !

Qui d'autre que vous peut le mieux parler de notre site et répandre la culture, le savoir ? Partagez ce site, et invitez en un clic tous vos ami(e)s Facebook à découvrir CULTURA Academy !
PARTAGER SUR FACEBOOK

DOCUMENTAIRES ALÉATOIRES PUBLIÉS IL Y A MOINS D'UNE ANNÉE

Image de Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY
Aisius, Fondateur de CULTURA ACADEMY

Colporteur et Développeur de la Culture et du Savoir - « La culture ne s'hérite pas, elle se conquiert » - André Malraux 1901 - 1976 / Écrivain, aventurier, homme politique et intellectuel français

8 Conseils pour Bien Dormir après un Gros Repas

PARTAGER CET ARTICLE

Supprimer cette publicité ?
Créez votre compte Membre, c’est GRATUIT !
Cliquez ici pour en savoir plus

Poster et lire des commentaires

  • Rappel : Le site Cultura Academy n’héberge aucune vidéo sur ses propres serveurs. Toutes les vidéos accessibles ici proviennent de la plateforme d’hébergement publique et gratuite YouTube. Elles sont intégrées via le code fourni par cette dernière, selon les paramètres définis par l’auteur du documentaire, puis diffusées à travers notre lecteur vidéo personnalisé, harmonisé avec l’identité visuelle de Cultura Academy. Si une vidéo ne s’affiche plus, cela signifie que son auteur ou propriétaire l’a retirée de sa chaîne. Dans ce cas, nous ne sommes pas en mesure de la republier, sauf en cas de nouvelle mise en ligne par l’auteur lui-même. Si vous constatez un problème lié au contenu ou à la qualité d’une vidéo, vous pouvez cliquer une seule fois sur le bouton ci-dessus « Envoyer une alerte ». Nous ferons tout notre possible pour intervenir rapidement, dans la limite de nos moyens. Merci de votre compréhension.

Tags : Streaming documentaires, documentaire, docus, télécharger un documentaire, voir documentaire, film documentaire complet, streaming docu, documentaires, télécharger documentaire, documentaire gratuit, documentaire vo, achat documentaire, acheter un documentaire, torrent documentaire, documentaire 2025, documentaire américain, site documentaire, documentaire français, streaming culture, documentaire étranger, vidéo culture, vidéo documentaire, série gratuite, série documentaire, films documentaires, meilleurs documentaires, film gratuit streaming, vidéo gratuite documentaire, voir un documentaire, documentaire vf, dvd documentaire, tourner un documentaire, meilleur documentaire, docs, torrents documentaire